Welkom bij

Vitality By Nicole

Bericht van Nicole aan jou

Vitaliteit is geen keuze. Daarom ben je natuurlijk ook op deze website terecht gekomen. Je wilt aan de slag, maar wel op een manier die bij jou past. Ik wil graag een deal met je maken: Jij biedt de commitment die nodig is en ik de begeleiding. Als vitaliteitspartner help ik je graag om de vitaalste versie van jezelf te zijn. Ik kijk wat jouw lichaam nodig heeft, maar ook wat bij jou past. Soms heb je voldoende aan een duwtje in de rug, soms werkt een schop onder je kont beter. Ik zal altijd open en eerlijk tegen je zijn, zodat je weet wat je te wachten staat. Vitality-by-Nicole is niet voor iedereen. De lat ligt hoog, voor mijzelf, maar ook voor jou. Dat betekent niet dat je een traject ingaat, waar je niets meer 'mag'. We kijken samen wat voor jou belangrijk is. De weg, die bepaal je namelijk zelf. Jij bent in the lead, over jezelf, je leven en jouw doelen. Ik kijk ernaar uit om samen te starten aan jouw vitaliteitsreis. Kies jij de bestemming? Dan pak ik de koffers in!



Meer over Nicole

De vitality Pijlers

Het draait allemaal om balans. Om je vitaler te voelen en het gevoel te hebben dat jezelf en jouw leven meer in balans is, kijken we naar drie belangrijke pijlers: Voeding, beweging en ontspanning. Deze drie pijlers kun je zien als gewichten op een weegschaal. Is een van de drie pijlers niet in balans, kiept de weegschaal en is het evenwicht weg. Samen met jou brengen we balans in jouw leven. We kijken naar elke pijler apart. Soms is er een beetje bij elke pijler nodig, soms helpt het om een bepaalde pijler te versterken.

Benieuwd hoe ik je kan helpen?



Neem contact op